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这样泡脚很伤身体，正确泡脚养生方法大揭秘
泡脚看似简单，实则养生关键。水温宜适中，不宜过热或过久，以免伤身。正确泡脚方法包括选择合适的工具、添加草本植物等，避免使用刺激性草药。掌握正确泡脚技巧，不仅能驱寒暖身，还能促进血液...
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这样泡脚很伤身体：揭秘误区与正确泡脚方法
泡脚看似简单，实则讲究多。很多人陷入误区，如水温过高、泡太久、随意加中药等，这样泡脚很伤身体。正确泡脚方法：水温40℃左右，泡20分钟，泡后擦干。泡脚好处包括促进血液循环、缓解疲劳...
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这样泡脚很伤身体：揭秘泡脚误区与正确养生方法
泡脚虽养生，但误区多，水温过高、时间过长、添加香料、饭后即泡、睡前太晚等做法都可能伤身。正确泡脚应水温适中（40-45℃）、时间20-30分钟、避免化学物质，且饭后至少1小时、睡前...
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